LA TERV
La Thérapie par Exposition à Réalité Virtuelle
L'outil complémentaire au service des TCC et de votre problématique
La Thérapie d'Exposition à Réalité Virtuelle (TERV) est basée sur les principes d’expositions de la Thérapie Cognitivo-Comportementale. Bénéficiant d’une validité scientifique, elle propose une alternative au traitement des phobies, troubles anxieux-dépressifs et addictions.
La TERV est un complément des TCC et peut s'intégrer à la demande du patient dans le cadre de sa prise en charge thérapeutique. La personne est alors mise en contact avec l’objet de son appréhension par l’intermédiaire d’un casque de réalité virtuelle.
Avant de mettre le casque de réalité virtuelle, des séances de psycho-éducation et de relaxation sont nécessaires pour apprendre à gérer son trouble (anxiété, addiction…). Lorsqu'une fois le patient utilise correctement les outils appris, il est exposé en séance de façon répétée et graduée. Les expositions alternent entre situations anxiogènes et diminution du niveau d’anxiété.
Les objectifs d’une TERV sont multiples et vous aideront à affronter vos peurs, à diminuer vos perceptions de dangers et à supprimer vos comportements d’évitement de façon progressive prolongée et répétée.
Qui suis-je?
Présentation
Audrey
Chevallier
Parcours
Audrey est praticienne en psychothérapie et tabacologue spécialisée en Thérapie Cognitivo-Comportementale pour les anxiétés, TOC, phobies et addictions. Elle a travaillé pendant 10 ans dans le domaine de la formation et des ressources humaines avant de reprendre ses études et d'embrasser une nouvelle carrière ! Pour elle, la psychologie est une véritable passion : pas un jour ne passe sans qu'elle ne lise un livre de psychologie, qu'elle ne regarde une conférence ou se documente.
Diplômes
Elle pratique aussi la Thérapie par Exposition à Réalité Virtuelle et a été formée par le spécialiste Français; le psychiatre Eric Malbos au sein de l’Ecole de Formation des Praticiens en Psychothérapie (en partenariat avec la e-faculté
de psychologie d’Aix en Provence). De plus, Audrey est Tabacologue car elle est diplômée de l'Université de Bordeaux II et vous accompagne dans votre sevrage tabagique.
Promesses
Son objectif de vie ? Vous aider à mieux vous connaître et à retrouver joie, liberté et sérénité. Sa vision de la psychothérapie ? Créative et variée, car elle mixe différentes approches pour vous accompagner de façon personnalisée à son
cabinet ou en visio.
